Quelle est la durée d'une séance?

• Chaque séance dure 1 heure, incluant un temps d’échange au début et à la fin pour adapter au mieux l’accompagnement à vos besoins.

Quels sont vos tarifs ?

• Séance individuelle en cabinet: 70 €
• Cure de 5 séances: 320€
• Séance individuelle à domicile: à partir de 80€
• Des bons cadeaux digitaux sont disponibles: sur simple demande, je vous envoie le lien de paiement sécurisé ainsi que votre bon cadeau personnalisé
• Des cartes cadeaux physiques sont aussi disponibles: à retirer directement au cabinet à Antibes ou à Vallauris

Êtes-vous remboursé par la sécurité sociale?

• La sécurité sociale ne prend pas en charge les séances de réflexologie plantaire.

• En revanche, certaines mutuelles proposent aujourd'hui un remboursement partiel ou complet, selon les contrats. Je peux bien en tendu vous fournir une facture.

Pourquoi j'hésite à vous appeler?

• "Est ce que ça va marcher? j'ai déjà tout essayé" — C'est une question qu'il est légitime de se poser. "Si je n'y arrive pas, c'est sûrement moi le problème" ou bien "bonne chance à la réflexologue, je suis tellement stressé(e) que ça m'étonnerait fort qu'elle arrive à me détendre".

• Je tiens à vous rassurer, beaucoup de personnes qui viennent me voir pensent être un cas extrême. Pour moi, vous n'êtes pas brisé, et beaucoup de choses sont réversibles.

• Le stress et les nuits sans sommeil ne sont pas une fatalité. Ils sont simplement le signe que le corps a dû mettre en place des mécanismes de défense pour pouvoir survivre et il est resté coincé dans ces mécanismes.

• "Votre corps ne parle pas français, il vous parle en symptômes." Comme le dit très souvent mon mentor, le Dr Pedram Shojai.

• Notre biologie fonctionne très bien depuis plus de 200 000 ans ! Quand elle est perturbée, souvent ce n'est pas parce qu'elle est défaillante, mais parce que des éléments extérieurs (par exemple des chocs émotionnels) viennent perturber son fonctionnement.

• Mon rôle est de lui offrir un environnement favorable, propice à la régénération. Quand les hormones de stress baissent, le corps n'a plus besoin de rester en mode "défense". C'est là que les choses changent: il retrouve naturellement son équilibre.

• Peu à peu, le sommeil revient, l'énergie circule à nouveau et le mental se libère.

Combien de temps faudra-t-il pour se sentir mieux?

• Dès la première séance, la plupart des personnes ressentent un vrai relâchement et un apaisement mental.  C’est souvent la première bouffée d’air qui redonne confiance.

• Pour que ce mieux-être s’installe, il faut généralement prévoir un minimum de trois séances : le corps a besoin de retrouver plusieurs fois cet état de régénération pour libérer peu à peu les tensions plus profondes.

• Ensuite, tout dépend de votre état de fatigue, de stress et de l’ancienneté des tensions. Certains avancent vite, d’autres ont besoin d’un peu plus de temps. L’essentiel est la régularité : plus on laisse au corps le temps de se relâcher, plus il retrouve sa capacité naturelle à se régénérer.

• Un phénomène fréquent, c’est que lorsque le mieux-être revient, il paraît tellement naturel qu’on oublie vite à quel point on allait mal auparavant. Beaucoup de personnes restent focalisées sur ce qui demande encore un peu de temps, sans voir que de nombreux symptômes ont déjà diminué. C’est pourquoi je prends toujours un moment pour faire le point avec vous et mettre en lumière ces améliorations, souvent plus importantes qu’on ne le pense.

• Après ces trois premières séances, nous faisons un point ensemble pour voir comment vous vous sentez et ajuster la suite si besoin. Entre chaque séance, le corps continue son travail : il intègre, ajuste et se rééquilibre. C’est pourquoi j’aime espacer les rendez-vous d’environ une semaine, même s’il est parfois possible de travailler en intensif

• L’idée n’est jamais de multiplier les rendez-vous, mais de vous aider à retrouver votre équilibre et vos ressources naturelles de la manière la plus durable possible.

Est ce que c'est douloureux? Ma peau est très sensible et surtout mes pieds

• Non, pas du tout. C’est une approche douce, mais qui agit en profondeur. Je peux adapter la pression si vous le souhaitez, mais sachez que l’efficacité ne dépend pas de la force exercée : tout est dans la précision de la technique, qui reste totalement indolore.

Quel est votre caractère?

• On me décrit souvent comme une personne douce et à l’écoute. J’aime créer un espace bienveillant et sans jugement, où vous pouvez simplement vous déposer en toute sécurité.

Qu'est-ce qui vous distingue des autres réflexologues ?

• J’ai moi-même traversé ce que vous vivez peut-être aujourd’hui : le stress chronique, l’anxiété, le sentiment de perdre pied, l’hypercontrôle qui épuise.

• J’ai connu ces états où l’on croit que tout dépend de la volonté et où l’on finit par se culpabiliser. En réalité, ce n’est pas une question de volonté : c’est simplement que le corps, épuisé par le stress, a perdu sa stabilité.

• C’est en découvrant cette méthode que j’ai eu un véritable déclic : il n’était pas nécessaire de « forcer » ou de raconter toute mon histoire. Il suffisait de laisser le corps retrouver, par lui-même, cet état de relâchement et d’ancrage qui ramène à l’instant présent.

• Parce que j’ai été à votre place, je sais combien cela déculpabilise et combien il est précieux de pouvoir se déposer, sans jugement.

• J’accueille chaque personne avec cette empathie et cette conviction : peu importe le chemin parcouru, chacun porte en lui cette capacité naturelle à se régénérer et à retrouver son équilibre.

Pourquoi avez-vous choisi de devenir réflexologue plantaire ?

• Si j’ai choisi ce métier, c’est avant tout parce que j’ai moi-même traversé ce que vivent beaucoup de personnes que j’accompagne.

• Encouragée par mon entourage, qui constatait le bien-être que je pouvais leur apporter grâce à cette technique, j’ai eu envie d’en faire ma voie.

• Il me paraît donc essentiel aujourd’hui d’aider chaque personne qui vient me voir à retrouver sa place dans sa vie et son plein potentiel.

• Mon parcours me donne la conviction que chacun peut retrouver son équilibre.

• Ce qui m’anime au quotidien, c’est de voir ce basculement subtil pendant une séance : le moment où le corps lâche enfin la pression et accède à un état de silence et de régénération.

• C’est dans ces instants-là que la transformation commence réellement, et c’est ce qui me donne l’impression de remplir pleinement ma mission.